济南假发http://www.guiguanjiafa.com/介绍头发变白是不少人心中一直焦虑的问题，白头发虽然很常见，可是一直找不到健康有效的办法；普通的染发，植发对身体多少产生了一些伤害，最好的办法就是从预防开始做起，下面济南桂冠假发的专家就给大家详细分析一下。

1、济南假发谈到维生素Ａ可以维持皮上组织正常功能，而维生素Ｂ可以促进头皮新陈代谢；所以维生素Ａ维生素Ｂ对头发的健康发展具有很重要的愿意，一般胡萝卜，菠菜，杂谷，水果都可以多食用，保持身体维生素含量的平衡。

2、头发中主要的成分是含硫氨基酸的蛋白质，头发的发质与蛋白质的吸收有很大的关系。一般含蛋白质较多的是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆，黄豆、大青豆和黑豆等植物蛋白，多吃蛋白质丰富是食物可以预防头发分叉，干燥，脱落，发白。

3、济南假发http://www.guiguanjiafa.com/分析烟民出现早年白发的机会是非烟民的4倍，因此少吸烟戒烟被列入预防白发方法之中。